Рекомендації для вагітних

Харчування під час вагітності має певні особливості.
Під час консультації ви отримаєте інформацію:
- як харчуватися, щоб отримати максимум корисних речовин для себе та дитини у вашому триместрі вагітності;
- які вітаміни та мікроелементи, у якій кількості та коли потрібно приймати;
- зразкове меню на 7 днів збалансоване по макронутрієнтах (білки, жири, вуглеводи) та згідно вашої енергетичної потреби.
Це дозволить вам краще почуватися під час вагітності і набирати вагу у межах бажаного діапазону.